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過去新媽媽坐月子，無論是家人或朋友都建議新媽媽吃母雞，尤其是老母雞。因?yàn)槿藗円恢闭J(rèn)為老母雞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，又能給新媽媽補(bǔ)身子，還能夠下奶，一舉兩得。

但科學(xué)證明，多吃母雞不但不能增乳，反而會(huì)出現(xiàn)回奶現(xiàn)象。其原因是：母雞體中含大量的雌激素，喝進(jìn)去會(huì)大大降低泌乳激素的生成，反而影響了乳汁的分泌。

長(zhǎng)期以來人們認(rèn)為水果較生冷，產(chǎn)后進(jìn)食會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生不良影響，新媽媽不宜食用。

誤區(qū)3

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，紅糖性溫，有益氣、活血、化食的作用，因此長(zhǎng)期以來被當(dāng)做產(chǎn)后必不可少的補(bǔ)品。

但近年來的研究表明：過量食用紅糖反而對(duì)身體不利，因?yàn)楝F(xiàn)在的新媽媽多為初產(chǎn)婦，產(chǎn)后子宮收縮較好，惡露亦比較正常。而紅糖有活血作用，如食用較多，易引起陰道出血增加，造成不良后果。所以產(chǎn)后食用10天左右即可，每天不要超過20克，不宜久食和過量。

誤區(qū)4

新媽媽身體恢復(fù)的快，在飲食上取決于吃的適量、均衡、有營(yíng)養(yǎng)，而不在于吃的數(shù)量。

新媽媽如果吃的太多：會(huì)造成胃腸功能紊亂、會(huì)引起身體肥胖、容易發(fā)生高血壓、糖尿病等病癥。

因此，新媽媽滋補(bǔ)要適量，不宜過度滋補(bǔ)，只要能保證營(yíng)養(yǎng)全面，滿足身體需要就可以。

誤區(qū)5

從分娩到泌乳，中間有一個(gè)環(huán)節(jié)就是通乳。如果乳腺管沒有全部暢通，而新媽媽又喝了許多下奶的湯，那么分泌出的乳汁就會(huì)堵在乳腺管內(nèi)，嚴(yán)重的還會(huì)引起乳腺炎。

所以，要想早泌乳，一定要讓新生兒早早吮吸新媽媽的乳房，刺激新媽媽的乳腺管全部暢通，稍晚一些時(shí)間再喝些清淡少油的湯，如鯽魚豆腐湯、黃鱔湯等，對(duì)新媽媽下奶有幫助。

母嬰友好簡(jiǎn)介

母嬰友好成立于2015年，是專業(yè)從事高端母嬰月子專護(hù)及其他母嬰相關(guān)延伸服務(wù)的機(jī)構(gòu)。目前已逐漸成立了月子中心、住家服務(wù)及母嬰服務(wù)綜合體等項(xiàng)目。母嬰友好融星級(jí)服務(wù)與專業(yè)護(hù)理為一體，真正擁有“母嬰月子照護(hù)服務(wù)資質(zhì)”，是中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)常務(wù)理事單位。

◆ 月子中心

母嬰友好月子中心專注于為客戶提供更專業(yè)更科學(xué)的產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后及營(yíng)養(yǎng)膳食等一系列全套優(yōu)質(zhì)、安全服務(wù)。通過規(guī)范化服務(wù)和科學(xué)的人性化管理，為產(chǎn)后媽媽與新生兒提供最科學(xué)的起居飲食和理療服務(wù)，讓每一位入住會(huì)所的客戶都能享受到最舒適溫馨的服務(wù)。

◆ 住家服務(wù)

母嬰友好機(jī)構(gòu)式住家母嬰服務(wù)以母嬰專護(hù)為服務(wù)理念，（3+N）對(duì)1的服務(wù)模式，結(jié)合智能化母嬰健康管理系統(tǒng)，提供孕、產(chǎn)、護(hù)、育整體服務(wù)方案。讓用戶在家也能輕松舒適坐月子，享受月子中心般的標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)。

◆ 母嬰服務(wù)綜合體

母嬰服務(wù)綜合體通過公益活動(dòng)結(jié)合專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)搭配專業(yè)服務(wù)人員等方式維護(hù)婦女兒童健康，推動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)模式發(fā)展。讓醫(yī)院可以成為“快樂學(xué)習(xí)·快樂交流”、母嬰愉快享受的各種專業(yè)及先進(jìn)的服務(wù)機(jī)構(gòu)。

◆ 延伸服務(wù)

母嬰友好引進(jìn)日本早教課程，打造多元化的服務(wù)模式。促進(jìn)寶寶動(dòng)作技能、語(yǔ)言、感官、行為習(xí)慣、情緒和社交方面的發(fā)展。同時(shí)，也讓家長(zhǎng)們獲得更專業(yè)、更豐富的嬰幼兒教育和健康指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。