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女性在生完寶寶后，必須好好的坐月子，這是為了讓產(chǎn)婦在月子期間能更好地恢復(fù)身體，也可以讓寶媽開始慢慢適應(yīng)適應(yīng)帶娃日常。

以前大家都是在家坐月子，而現(xiàn)在隨著人們的條件越來越好，除了在家還能選專業(yè)的月子中心坐月子。

去月子中心參觀，工作人員推薦住42天，是不是機構(gòu)為了賺錢？?

對于沒這方面常識、也沒經(jīng)驗的人來說，印象中坐月子就是30天，如果月子中心的工作人員勸說讓住夠42天，那就是有“圖謀不軌”的嫌疑。

其實，去了解一下，關(guān)于坐月子天數(shù)，在不同的地方天數(shù)也有講究，大部分地方坐月子是30天，但也有的地方的確是坐月子42天，甚至還有地方坐月子是100天。

坐月子到底30天還是42天，月子中心到底有沒有坑她？?

首先，30天、42天或100天，并不是隨便定的一個天數(shù)。

30天是整一個月的天數(shù)，100天是三個月多一點，有的地方會給寶寶過“百天”，坐100天月子應(yīng)該也是參考了這點。

還有42天，從醫(yī)學(xué)角度來說，女性生完孩子后，身心都需要恢復(fù)，尤其是身體要恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)，而這個過程大約 需要42天，這段時期又叫“產(chǎn)褥期”。

從這個角度來說，醫(yī)生和月子中心建議產(chǎn)后坐月子42天也是正常的。

42天后出了月子，剛好去做產(chǎn)后42天復(fù)查，看身體的恢復(fù)情況。

但現(xiàn)在生活條件好，產(chǎn)婦們也比較重視科學(xué)坐月子，加上平時和孕期也注意身體健康，身體素質(zhì)整體較好，產(chǎn)后恢復(fù)也會比較快，選擇坐月子28天或30天也可以。

科學(xué)的從身體恢復(fù) 的角度來說，42天也的確是產(chǎn)褥期的時長，如果有條件住夠42天自然對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)更有利。

不過話說回來，最后選28天或30天，還是42天，要看實際情況，還是要自己決定，畢竟最后錢還是要她自己掏。

花那么多錢，去月子中心坐月子真有必要嗎？?

長輩們之前坐月子不都是自己在家坐月子嘛，為啥輪到自己就不行了呢？

其實，不是不行！

而是，有條件、有能力，為啥非得委屈自己呢？

可能還是沒經(jīng)歷過，不太懂，讓他經(jīng)歷一個不太舒心的月子，沒準(zhǔn)最想讓住月子中心的就是他了。

在月子中心坐月子的優(yōu)勢：

① 有專業(yè)團隊，可以把產(chǎn)婦和寶寶照顧得更好。

一般在月子中心有醫(yī)療團隊、育嬰團隊、產(chǎn)后恢復(fù)團隊，專業(yè)的人去做專業(yè)的事兒，自然寶寶被照顧得好，產(chǎn)婦也能更好的休息和恢復(fù)。

順道還能教新手爸媽及家人學(xué)習(xí)些科學(xué)帶娃的知識，做好過渡。

② 月子餐安排得很合理。

這也是自己在家坐月子不能比的，除非請月嫂。

基本 一天5-6頓的月子餐，都是由 專業(yè)營養(yǎng)師 根據(jù)產(chǎn)后恢復(fù)特點定制出來的，甚至還會根據(jù)產(chǎn)婦口味、民族有區(qū)分。

吃的好、營養(yǎng)補充到位，不論是 產(chǎn)婦身體恢復(fù)，還是給寶寶吃的 母乳質(zhì)量，都能保證。

③ 環(huán)境和氛圍更適合坐月子。

月子中心雖然貴，但不得不說環(huán)境真心好，而產(chǎn)后恢復(fù)也不僅是身體恢復(fù)，還有心理調(diào)節(jié)。

寶寶出生后，媽媽體內(nèi)激素快速下降，很容易讓媽媽出現(xiàn) 低落情緒，再加上產(chǎn)后照顧寶寶累、身體不適、各種家庭矛盾等，產(chǎn)后抑郁 就很常見。

但在月子中心可以很大程度避免，有專業(yè)護理人員幫助產(chǎn)婦更好的恢復(fù)身體，減少產(chǎn)后不適。

而且還有人幫著照顧寶寶，能讓產(chǎn)婦多休息，也不用婆婆忙碌著照顧月子，避免婆媳矛盾，再加上環(huán)境好，不開心的源頭都解決了，想抑郁都沒那么容易。

整體來說，如果條件允許，京媽還是支持去月子中心坐月子，對產(chǎn)婦、寶寶、全家人，都好！