“我聽說順產(chǎn)特別疼,能把人疼暈過去?!?/p>
“哪有啊,我姐和我說,順產(chǎn)就像拉肚子,一會就生了”
“你們的不對,我有個同學,順產(chǎn)3天,還是剖了。”
同樣的順產(chǎn),會有一百個不同描述傳到你耳邊。順產(chǎn)真的那么嚇人嗎,真的那么疼,這些都是孕婦關(guān)心的問題。順產(chǎn)要多長時間,有多疼,每個人的體會都不一樣,即使經(jīng)歷過的二胎媽媽,兩胎之間也是有很大區(qū)別的。順產(chǎn)的疼痛、時長與孕婦的體質(zhì)和胎兒狀況有這直接關(guān)系。
孕媽這么害怕順產(chǎn),究其原因還是對順產(chǎn)的不了解。今天我們找來一位護理師陳翠玲,也是一位二胎媽媽。她講給我講述自認分娩的詳細過程,讓媽媽早了解,緩解緊張情緒。
什么順產(chǎn)?
順產(chǎn)是指孕婦胎位正常,在沒有其他外界干預的情況下,從陣痛開始,一直到胎兒完全從產(chǎn)道娩出,整個過程就是自然分娩,俗稱順產(chǎn)。
順產(chǎn)的順序有哪些?
醫(yī)學上把分娩分為三個階段:第一產(chǎn)程、第二產(chǎn)程、和第三產(chǎn)程。我們的講述順序也按照產(chǎn)程進行。
1、第一產(chǎn)程
這個產(chǎn)程從宮縮開始到子宮頸全部打開。子宮頸打開就是我們說的開指,一般開五指(10公分)就可以分娩了。這段時間你會經(jīng)歷分娩的3個前兆,落紅、破水、陣痛。不過媽媽注意了,這3個產(chǎn)兆不一定會全部發(fā)生,而且發(fā)生也沒有固定的順序,只要發(fā)生一個就要入院待產(chǎn)。
落紅,就是指產(chǎn)道會有紅色的分泌物流出,這時候孕婦要保持私處清潔,然后到醫(yī)院檢查。這時候之所以會有落紅,是因為胎盤和子宮壁剝離,導致一些毛細血管破裂,分泌物自然就有了血跡。
破水,這里指的是羊水膜破裂,羊水從產(chǎn)道流出。如果這時候你還在家,就需要馬上去醫(yī)院待產(chǎn)了。如果已經(jīng)在醫(yī)院了,那么就要告訴醫(yī)生,羊水已經(jīng)破裂。
陣痛,是指子宮有節(jié)奏的收縮,開始擠壓寶寶,迫使寶寶向下移動。這時候你的子宮頸開始打開。陣痛有真假,真的陣痛是間隔時間越來越短,持續(xù)時間越來越長,只有真陣痛才是分娩的標志。
這時候你可以通過深呼吸、聽音樂、冥想來讓自己放松,也可以讓老公幫你按摩,陪你活動一下,來分散注意力,達到緩解疼痛的效果。
想大便
如果你有想大便的感覺,說明寶寶胎頭已經(jīng)下來了。這時候一定要注意,不要自己瞎使勁,要配合醫(yī)生,配合產(chǎn)前學習的呼吸機巧,放松即可。
內(nèi)檢
這時候醫(yī)生會通過肛門處進行內(nèi)檢,判斷開指情況,決定是否可以進產(chǎn)房待產(chǎn)。
一般而言,頭胎孕婦從陣痛開始需要經(jīng)歷14個小時以上,才能完成分娩。二胎產(chǎn)婦一般需要6個小時左右。
第二產(chǎn)程
這個過程就短暫很多了,是子宮頸打開到胎兒娩出的過程。
這段時間對你來說,只要記住一句話,醫(yī)生讓用力,就平明用力,醫(yī)生讓停,就放松休息。一切行動聽醫(yī)生指揮。
第三產(chǎn)程
從寶寶產(chǎn)出到產(chǎn)后2小時
這段時間醫(yī)生會產(chǎn)婦的身體狀況進行評估,檢查子宮收縮、惡露、子宮高度是否正常。半小時內(nèi)醫(yī)生會把寶寶抱到你身邊,讓你和寶寶親密接觸,主要目的是開奶,也可以讓寶寶盡快適應媽媽上的額細菌,減少感染的概率,也有利于增加親子感情。