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在胎兒和產(chǎn)婦條件允許的情況下，順產(chǎn)當然是最理想的分娩方式。從胎兒角度來看，胎兒通過陰道的擠壓出生，有利于他的神經(jīng)系統(tǒng)和各個器官的發(fā)育。從產(chǎn)婦本身來看，順產(chǎn)雖然分娩的過程會比較辛苦，但對分娩之后身體的恢復和行動都會更為有利。

幾乎所有的第一次分娩的產(chǎn)婦都會緊張，因為她們沒有經(jīng)驗，并且對于分娩的過程完全不了解。產(chǎn)婦在在分娩前可以咨詢其他有經(jīng)驗的女性，或者參加一些分娩培訓的課程，大致了解分娩的過程。要是條件允許的話，產(chǎn)婦還可以提前去醫(yī)院病房進行參觀，熟悉地點，也會讓分娩的時候沒有那么緊張。

最佳的分娩方式

現(xiàn)在最常見的分娩方式是仰臥式。產(chǎn)婦在進入待產(chǎn)室直到分娩結束都是仰臥式，這種方式便于醫(yī)生對孕婦進行觀察，以及出現(xiàn)危急情況及時加以救治。不過這種方式并不是最佳的分娩方式，最科學的方式應該是跪式。這是由于分娩的過程一般要持續(xù)到12—16個小時，如果產(chǎn)婦從頭到尾都仰臥在床上，會對脊柱和盆地造成壓迫，使孕婦疲勞，并且從重心引力的作用來講，也不是最合理的方式。同時，仰臥還容易對身體各項器官造成壓迫，使產(chǎn)痛更加劇烈。

但如果是自由體位分娩，產(chǎn)婦則可以選擇各種各樣的分娩姿勢，而不需要一直躺著。產(chǎn)婦可以坐著、蹲著、站著、跪著、趴著等自己覺得舒服的姿勢進行分娩，整個過程中當然會有醫(yī)護人員在旁監(jiān)督與幫助，

跪式分娩與寶寶在產(chǎn)道中的轉動方向最為契合，它也能最大程度地打開產(chǎn)婦盆骨，因此更便于生產(chǎn)。然而，因為這種姿勢會很累，非?？简灝a(chǎn)婦的膝蓋支撐力，所以也需要量力而為。

自由體位分娩方式將成為趨勢

自自由體位分娩法以其極大的選擇性得到了國際醫(yī)學界的認可。這種分娩方式在國外并不罕見，很多醫(yī)院都不再受分娩體位的限制，讓產(chǎn)婦更加輕松的分娩，同時配有適合于豎式分娩的產(chǎn)椅，已受到廣泛的關注。

自由體位分娩使得生孩子更具有獨特的個性，不再拘泥于通常的模式，產(chǎn)婦可以用她最舒服的姿勢生孩子。不過，即使自由體位分娩成為一種趨勢，產(chǎn)婦在選擇分娩方式時，還是應該咨詢自己的醫(yī)生，因為醫(yī)生對自己在產(chǎn)期的情況比較了解，他會根據(jù)產(chǎn)婦以及胎兒的情況給以相關的建議。產(chǎn)婦一定要聽從醫(yī)生的建議，而不要隨心而為、一意孤行，不要造成不必要的悔恨。