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這段時間，孕婦都有一個相同的問題，她們非常擔(dān)心自己會得流感，然后影響到肚子里的孩子。

其實甲流病毒并不會直接影響到肚子里的寶寶，但是在某些特定條件下，病毒可以通過胎盤直接進入到胎兒體內(nèi)。如果孕婦在懷孕期間感染了甲流病毒，那么就會出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。那么孕婦和寶寶應(yīng)該怎樣做才能降低感染甲流病毒的風(fēng)險呢？

減少接觸

懷孕期間，孕婦和寶寶的身體免疫力都比較差，所以應(yīng)該減少和其他人的接觸，尤其是那些患有流感的人。

保持清潔

孕婦在懷孕期間要保證自己和胎兒的健康，因為甲流病毒是通過呼吸道傳染的。所以在孕期一定要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這樣才能避免細菌感染胎兒。但是孕婦在孕期也要注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣，不要和別人共用杯子和毛巾，尤其是不要讓自己的孩子接觸到別人的東西。

另外，孕婦還要勤洗手，因為甲流病毒是通過手部傳染的，如果不洗手就拿食物或者吃東西，那么很有可能就會把病毒帶給自己和肚子里的孩子。

讓孩子接受母乳喂養(yǎng)

在孩子出生之后，要盡早地讓他接受母乳喂養(yǎng)，因為母乳中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助孩子更好地成長。但是在給寶寶吃母乳的時候要注意一些問題，首先要確保孩子的口腔是健康的，其次在喂孩子母乳之前要把乳頭清洗干凈，并且在喂孩子母乳之后要徹底地清洗乳頭。如果孩子是早產(chǎn)兒，那么還應(yīng)該在孩子出生之后第一時間進行奶粉喂養(yǎng)。因為早產(chǎn)兒抵抗力差，容易受到細菌病毒的感染。所以家長一定要特別注意。

避免去人群密集的地方

孕婦是一個特殊的群體，她們對外界的抵抗力比較差，所以一定要盡量避免去人多的地方。如果必須要去，一定要佩戴口罩。另外，如果孕婦有感冒或者發(fā)燒的癥狀，那么也應(yīng)該及時就醫(yī)，千萬不要帶病工作。

但是有些孕婦比較馬虎大意，他們認(rèn)為自己只是小感冒或者小發(fā)燒而已，所以也就沒有放在心上。這種想法是錯誤的，因為在甲流病毒高發(fā)期，孕婦的身體狀況直接影響到肚子里寶寶的健康。所以孕婦一定要注意自己的身體狀況，如果有異常情況及時就醫(yī)。

保持通風(fēng)

很多孕婦覺得甲流病毒很難被打敗，所以會想著在室內(nèi)封閉的環(huán)境下待著。這樣雖然可以避免病毒傳播，但也會導(dǎo)致空氣不流通，不利于身體健康。因此在懷孕期間，一定要保持房間的通風(fēng)，每天至少開窗通風(fēng)半小時。

注意飲食

孕婦在懷孕期間要注意飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，盡量少吃辛辣刺激的食物，這樣才能提高身體的抵抗力。

做好消毒工作

雖然甲流病毒可以在空氣中傳播，但也可以通過飛沫傳播。如果孕婦在室內(nèi)咳嗽或打噴嚏，就會吸入病毒，然后進入體內(nèi)。所以孕婦和寶寶的家庭環(huán)境一定要做好消毒工作，定期打掃房間。如果家里有人出現(xiàn)感冒癥狀，那么就要及時隔離。如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)了感冒癥狀，一定要及時去醫(yī)院做檢查。如果是流感，那么需要進行治療并注射流感疫苗。在治療過程中，一定要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。