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篩選孕期糖尿病的方法有兩種，一種是糖耐，另一種是糖篩。糖耐比糖篩更精確，建議在24-28周進(jìn)行。若糖篩未通過，則需繼續(xù)做糖耐，如果直接做糖耐，那么糖篩就不用做。糖篩只抽血1次，糖耐是3-4次，具體要看當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院要求。

糖篩和糖耐如何看結(jié)果？

糖篩：將50g的葡萄糖粉溶解在200 ml的水里，孕媽媽在3-5分鐘之內(nèi)服用，1小時之后，可以進(jìn)行抽血檢測，如果血液中的血糖超過7.8mmol說明有問題，可以進(jìn)行糖耐檢測。如果低于7.8mmol則屬于正常。

糖耐：在空腹時采一次血，將75g的葡萄糖溶解在300 ml的水里，在5分鐘之內(nèi)飲下。在第一個鐘頭，兩個鐘頭，三個鐘頭的時候，每個鐘頭都要抽血一次。

空腹、1小時、2小時和3小時的血糖值分別為5.6 mmol/L、10.3 mmol/L、8.6 mmol/L和6.7 mmol/Ll （具體數(shù)值根據(jù)當(dāng)?shù)蒯t(yī)院規(guī)定而定）。若有兩個指標(biāo)高于正常標(biāo)準(zhǔn)，或兩次空腹血糖高于5.6，則為妊娠糖尿病。假如其中一個項目的數(shù)值超過了正常的數(shù)值，那么孕媽媽可以選擇另外的時間再去做檢查。

孕媽媽要怎么做，才能成功地進(jìn)行糖耐檢查？

懷孕前兩個星期，就要開始調(diào)節(jié)自己的飲食，并且在懷孕期間，一定要注意控制好自己的飲食，這樣還能起到減肥的作用，防止自己的體重增加太多。因為高糖食物很可能會導(dǎo)致胎兒過胖，尤其是懷孕的時候會出現(xiàn)一個巨大的嬰兒，這對順利生產(chǎn)是有很大影響的。

1、懷孕期間盡量避免食用含糖量較高的食物，如：荔枝、甘蔗、西瓜等。懷孕期間多食用一些低糖分的水果，如：奇異果、黃瓜、番石榴、西紅柿、櫻桃、櫻桃等。

2、懷孕期間盡量避免食用高淀粉的食品，特別是面條、粥，以及高脂肪食品，例如：巧克力、可樂等。

3、孕媽媽要每天多運(yùn)動，比如散步，用于消耗掉體內(nèi)多余的糖分。

4、懷孕期間，每天應(yīng)吃300~500g的蔬菜，以補(bǔ)充維生素與纖維素。

5、在檢測之前，孕媽媽在晚上八點(diǎn)以后就不能吃東西了。在進(jìn)行糖篩檢測的時候，建議孕婦在飲用了糖水以后不要長時間地呆著，要多出去走走，這樣可以加快身體對糖分的分解，同時還可以將血糖濃度降到最低。

懷孕期間高血糖如何處理？

孕媽媽如果喜歡吃甜的食物，加上缺少適當(dāng)?shù)腻憻挘枚弥?，身體里的糖分就會越來越多，不僅會導(dǎo)致懷孕婦女過于臃腫，還會導(dǎo)致她們的血糖升高，從而導(dǎo)致妊娠期糖尿病的發(fā)生。

許多人把孕期糖尿病和糖尿病等同起來，這是兩個完全不同的概念。妊娠期糖尿病病人在生完孩子之后，其血糖水平會逐漸恢復(fù)到正常水平，極少數(shù)病人會發(fā)展成真的糖尿病。

孕媽媽們要注意自己的生活習(xí)慣，少量食用糖分過多的東西，并且平時多運(yùn)動。

懷孕期間要注意控制糖分的攝取和合理的膳食，避免對寶寶造成不良的影響。

妊娠期糖尿病可以用糖篩和糖耐進(jìn)行篩查。孕媽媽們要控制自己的嘴巴，多走路，多鍛煉身體。