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懷孕的時候想早點“卸貨”，等終于“卸貨”自覺人生已經(jīng)翻開新的篇章了，接下來一定解放了吧？？？

哪有這么容易，這些關(guān)卡都在等著你呢！

順產(chǎn)的媽媽，在用力的時候，難免會損傷會陰，所以生完以后，會陰會腫起來。

撕裂或者側(cè)切了的媽媽，會陰的地方可能更顯得腫脹疼痛。即使會陰已經(jīng)縫合，坐下來的時候也會覺得痛。

產(chǎn)后24小時內(nèi)，會分泌初乳（有些媽媽會慢一些，特別是剖宮產(chǎn)媽媽，可能得等多幾天）。

大家總以為母乳喂養(yǎng)是自然而然的事情，其實困難還是很多的，特別是在早期。乳頭皸裂、漲奶、堵奶都是很常見的問題。

但千萬要記住，正確的母乳喂養(yǎng)是不痛的。

水桶腰、媽媽臀、麒麟臂……懷孕生子，曾經(jīng)的好身材一去不復(fù)返！

孕育造成的身材走形并非單純的體重滯留。

骨盆前傾、恥骨聯(lián)合分離等是造成“媽媽臀”的元兇。

久減不下的大肚腩可能是你的腹直肌分離了。

光靠簡單的跑步卷腹跳操是不夠的，專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練能讓你事半功倍。

產(chǎn)后第一年，經(jīng)常是腰痛到只能躺著，坐都坐不起來。

這是許多媽媽的真實寫照。

激素的變化、體重增加和子宮增大，懷孕給腰椎帶來了很大負(fù)擔(dān)。

在產(chǎn)后各項身體機能水平都降低的時候，媽媽們又需要帶寶寶：彎腰哺乳、抱起、互動，錯誤的姿勢進(jìn)一步加重腰部的疼痛。

十月懷胎，孕產(chǎn)不易

面對產(chǎn)后種種難題

媽媽更需要貼心呵護(hù)

青州婦幼母嬰友好關(guān)心寶寶，更關(guān)心你

【禮遇雙十一】驚喜上線

四重產(chǎn)康大禮，給媽媽最貼心的呵護(hù)

活動時間：即日起~11月30日